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Wirbelsäulengymnastik für Männer

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Direktbuchung

Kursnr.
C-5103
Beginn
Di., 08.09.2026,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
88,00 €
(erm. 58,00 €)
Neben den Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken, Arme und Beine werden Übungen für die Kondition und Koordination dazu verhelfen, auf rückengerechte und gesunde Weise die allgemeine Fitness zu erhalten und zu verbessern.

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum Uhrzeit Ort
08.09.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
15.09.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
22.09.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
29.09.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
06.10.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
13.10.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
03.11.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
10.11.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
17.11.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
24.11.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
01.12.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
08.12.2026 19:15 - 20:45 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum

Download der Kurstermine

Kursleiterin

Iris Brockhaus

 Übungsleiterin B und REHA-Sport
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Kursort

Gymnastikraum
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg